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Comer bien para ser feliz

Lo de ver estos programas sobre decoración es un vicio

¿A ver si el problema es que retienes líquidos?

¿Sabías que hay un Día Internacional de la Bondad?

los besos en el pan
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Los besos en el pan, un libro para Navidad

La casualidad quiso que empezara a escribir este post antes de que nos dejara la autora de este precioso libro del que quería hablaros. Un libro perfecto para este mes en el que estamos entrando, en el que se disparan nuestras supuestas necesidades y en el que gastamos más de lo que tenemos en productos […]

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comer bien para ser feliz
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Comer bien para ser feliz

O quizás sería mejor decir que si no comemos bien es muy difícil ser feliz por no decir que es imposible. Nuestra alimentación influye en nuestra capacidad para ser felices y una dieta sana y equilibrada nos ayuda a tener una mejor salud física pero también emocional, porque comer, alimentarnos, es un acto físico y […]

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planes en Madrid que no huelen a Navidad
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Hay mucho ocio en Madrid además del que huele a Navidad

Sí, Madrid está llena de luces de navidad, de mercadillos y de pistas de patinaje que huelen a Navidad por los cuatro costados pero además, hay muchas más posibilidades, más opciones, más propuestas de ocio para aquellos a los que la navidad en exceso les da un poco de calentura. Madrid tiene mucho ocio además […]

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Lo de ver estos programas sobre decoración es un vicio

No es que me haya aficionado a ver programas de decoración, reformas y arquitectura en televisión ¡qué va! Se ha despertado un nuevo vicio, una adicción que hasta ahora estaba escondida y que ahora me quita el sentido y el mando a distancia. Lo de ver programas de decoración es adictivo y avisadas quedáis. Además […]

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El enoturismo es más que una moda pasajera

Puede parecer otra cosa pero el otoño no es para quedarse en casa, ya vendrá el invierno con sus fríos y pensaremos de otro modo pero ahora se abren un montón de posibilidades, de aventuras, de propuestas como las que os traigo en este post en el que os va a quedar muy claro que […]

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retienes líquidos
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¿A ver si el problema es que retienes líquidos?

Pues es un problema más común de lo que pensamos y no sólo es un problema estético, es un problema de salud y además nos afecta más de lo que pensamos. Puede ser que todos esos síntomas que tienes se estén produciendo porque retienes líquidos y aún no lo sabes lo que hace que no […]

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la bondad
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¿Sabías que hay un Día Internacional de la Bondad?

Entendemos por bondad algo que tiene calidad de bueno, una natural inclinación que tienen las personas a hacer el bien, una acción buena, la amabilidad de una persona con respecto a otra o incluso, según el diccionario, la blandura y apacibilidad de genio. Entendemos por bondad muchos conceptos pero ¡qué poco la ponemos en práctica […]

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