este Halloween nos quedamos en casa
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¿Y si este Halloween nos quedamos en casa?

Porque sí, porque de vez en cuando también apetece, porque este Halloween nos quedamos en casa que son tres días para descansar antes de que llegue el puente de diciembre y después de que la escapada del puente del pilar. Porque ya estamos un poco agotadas y merece la pena pararse a disfrutar de los […]

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infescciones vaginales
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¿Te has fijado en cómo lavas tu ropa interior?

Para evitar las dichosas e incómodas infecciones vaginales, toda precaución es poca y es bienvenida, por eso hoy nos detenemos un poquito en la forma más aconsejable de lavar nuestra ropa interior de cara a prevenir las infecciones vaginales que sufrimos las mujeres (¡obviamente!) a lo largo de nuestras vidas. En Estados Unidos las infecciones […]

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regalar a la reciente mamá
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Vamos a poner ácido hialurónico en nuestras rutinas de belleza

En todas. Bueno, en casi todas. En la mayoría. Ha llegado el momento de darnos al ácido hialurónico como si no hubiera un mañana y lo vamos a incluir en todas nuestras rutinas de belleza y cuidado de nuestra piel. En todas las que podamos, no vayamos a perder el norte señoras. E incluso lo […]

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Todas las novedades para cuidar tu pelo este otoño

Llega el otoño y entramos en pánico así, en general. Nos miramos el cabello y buscamos qué está pasando. Por eso es el momento de descubrir y comentaros todas las novedades para cuidar tu pelo este otoño, entre otras unas gominolas que además de deliciosas nos van a ayudar a frenar la caída estacional del […]

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hablar de la menstruación
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Hablar sobre menstruación en clase debería ser natural

Pero no lo es, hablar sobre menstruación en clase debería ser natural y sin embargo es casi un tema tabú. No se habla de ello y nos encontramos con noticias que hablan de la pobreza menstrual en los centros educativos cuando no habíamos oído hablar ni siquiera de menstruación en estos mismos entornos. Empecemos por […]

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volver a la rutina sin arruinarnos
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Cómo volver a la rutina en Septiembre sin arruinarnos

Sí, se nos ha ido un poco la mano durante el verano y en las vacaciones ya ni te cuento. Planes, escapadas, alguna compra compulsiva. Nos hemos relajado quizás más de la cuenta, puede ser y ahora toca planificar cómo volver a la rutina sin arruinarnos, sin romper la hucha y sin quedarnos sin blanca […]

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hemos traído unos kilos de más
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¿Nos hemos traído unos kilos de las vacaciones? ¡Vamos a quemarlos!

Las cervecitas de más, los aperitivos, las tapas, las cenas a horas intempestivas, los desayunos copiosos, los helados de postre, merienda o cena. Está claro que nuestros hábitos alimenticios en vacaciones se relajan un poco, quizás un poco más de la cuenta y nos hemos traído unos kilos de más estas vacaciones. Y no sólo […]

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