la obesidad infantil
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La pandemia silenciosa: la obesidad infantil

Silenciosa pero muy evidente, tanto que es casi imposible que no nos estemos dando cuenta del índice de obesidad infantil que tenemos en nuestro país, en nuestros hogares y que no tomemos medidas al respecto cuando sabemos cómo va a repercutir eso en la salud de nuestros hijos. En su salud actual y en la […]

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el dilema de las redes
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Cuando se ponen de moda cosa que…

Esto de las modas es algo superficial normalmente pero en ocasiones también es peligroso porque a veces se ponen de moda cosas que sí, además de absurdas ponen en riesgo nuestra salud y nuestra integridad e incluso demuestran que somos más frágiles de lo que nos imaginamos. Vale que hay cosas como la moda de […]

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concentrarnos más y mejor
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Si no vamos al gimnasio, nos ponemos a correr

Ya podemos salir a correr y a hacer deporte de manera individual desde hace unos días, podemos quiere decir que no es una obligación pero también es verdad que una actividad física después de todas estas semanas metidos en casa nos va a venir estupendamente. Así que nos ponemos las deportivas y salimos a la […]

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un hotel en ninguna parte
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Nos vamos a leer a «Un hotel en ninguna parte»

Llevamos.. unos días, vamos a dejarlo ahí, comprobando que como en casa no se está en ninguna parte pero hoy vengo a hablaros precisamente de «Un hotel en ninguna parte» que no es que sea mi casa, es el título de una deliciosa novela de Mónica Gutiérres Artero. «Cuando se desea, hay que hacerlo minuciosamente […]

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modas peligrosas
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Cuidados para una melena espectacular, para cuando salgamos

Vamos a mimarnos, vamos de dedicarnos el tiempo que normalmente no tenemos cuando nuestra vida traspasa la puerta de casa. Vamos a aplicar a nuestro cabello todos esos cuidados para una melena espectacular que normalmente leemos en las revistas de moda pero que no podemos aplicarnos como nos merecemos. Nada de pasar el tiempo, nada […]

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darle una vuelta
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Unos días para darle una vuelta a la casa y a nuestra vida

No, no seré yo quien te anime a limpiar los azulejos aunque sé de muchas amigas que se han liado la manta a la cabeza y tienen la casa más brillante y desinfectada de lo que la habían tenido nunca. A esos extremos no llego pero darle una vuelta a la casa así, en general […]

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