la religión en clase
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El picoteo del recreo en el colegio: recomendaciones saludables

Desayunos, comidas, cenas pero ¿y el picoteo del recreo de los más pequeños? ¿tenemos en cuenta lo que se llevan nuestros hijos para desayunar en el patio cuando están en el colegio? No, no es fácil lo de unir alimentación sana, variada y apetecible pero tampoco es algo imposible. La idea es hacer una especie […]

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libros para aprender a comer
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Día Mundial de la Obesidad

El 12 de Noviembre ha sido elegido como el día mundial de la obesidad, a ver si así visibilizamos un problema de salud real de la sociedad actual y uno de los factores determinantes para padecer distintas y graves enfermedades a medio plazo. Y aún así, no sé si es que no nos damos cuenta, […]

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la obesidad sigue creciendo
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Las grasas trans son puro VENENO!!

Las que seguís este blog (y digo «las» porque sois mayoría las chicas… aunque también son bien recibidos los chicos… que alguno hay) ya sabéis que la alimentación es un tema que me preocupa, la alimentación de mi familia y hoy a mi preocupación tengo que añadir el enfado, sí, así están las cosas porque […]

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la costra láctea
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Ser papá durante la lactancia materna

El papel de papá durante la lactancia materna es fundamental aunque ser papá durante la lactancia materna no es fácil, no hay manuales que lo expliquen, nadie nace enseñado. Es evidente que mientras dure la lactancia materna la fuente de alimentación del bebé es la madre, eso es innegable.

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lactancia
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Exceso de Consejos: desinformación en estado puro

La información siempre nos ayuda a la hora de tomar decisiones pero a veces, un exceso de información o un exceso de consejos, puede complicar más que ayudar. Cuando saltamos en paracaídas por primera vez, o nos compramos un coche, o contratamos un viaje, siempre buscamos toda la información posible, sopesamos los pros y los […]

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muchos mimos
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Muchos, muchos mimos no son excesivos nunca

No, muchos mimos no son excesivos cuando hablamos de criar a un bebé. Tienes un bebé en tus brazos y alguien ha dicho que darle muchos mimos es malo y sin embargo, sabes que muchos mimos no son excesivos nuca porque es lo que te dice tu instinto ¿por qué no hacerle caso?

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