un huerto en el balcón
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Un huerto en el balcón

¿Has pensado en lo sencillo y práctico que sería tener un huerto en el balcón o en la terraza? Un pequeño huerto en casa donde plantar algunas de esas verduras que luego llevas al plato. Un entretenimiento y quizás incluso algo más. Hoy nos ponemos manos a la obra y nos montamos un huerto en […]

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combatir la tensión del trabajo
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Cómo combatir la tensión del trabajo y el teletrabajo

No es que estemos viviendo unos momentos tranquilos y sosegados así en general, por eso es tan importante para nuestra salud que aprendamos a combatir la tensión del trabajo, la que provoca también trabajar en casa o la que nos ataca por la espalda en cualquier momento del día sin avisarnos. Hoy quiero que respiremos […]

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el cabellos en otoño
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Cuidados especiales para el cabello en otoño

Sí, el otoño no es que sea una de esas épocas del año en las que es más fácil lucir melena. Precisamente es todo lo contrario por eso hoy os traigo algunos cuidados y productos para cuidar el cabello en otoño especialmente aunque podemos seguir usándolos el resto del año en cuanto los incorporemos a […]

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toca cuidar nuestra piel
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Recién llegado a tu neceser que se hará imprescindible

Sí, hoy vengo con un producto de esos que enamoran. Acaba de llegar a casa y sé que no va a salir de mis rutinas de cuidados personales así como así. Hoy toca cuidar nuestra piel con unas ampollas que se reinventan para ser aún mejores. Cuidarnos para sentirnos mejor, esa es la idea y […]

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concentrarnos más y mejor
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Nos concentramos más y mejor

Es más que importante que con los cambios que tenemos entre manos, las nuevas formas de estudiar, las nuevas clases, la nueva manera de trabajar, tomemos medidas para aumentar nuestra capacidad de concentrarnos más y mejor y hoy vengo precisamente cargada de sugerencias para que sea sencillo conseguirlo. No podemos negarlo, tenemos el cerebro a […]

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excursión al campo
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Nos calzamos las botas y salimos al campo: Excursiones de Otoño con los Niños

Este año ha sido y sigue siendo un año distinto a todos los anteriores y nos hemos visto obligadas a reinventarnos en muchos aspectos. Hoy quiero sacaros de casa, sin aglomeraciones y a espacios abiertos. Hoy nos vamos de excursión al campo, a respirar, a caminar y disfrutar que nos viene muy bien. Os traigo […]

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volvemos a casa
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Volvemos a casa con ganas de cambios

Ya estamos integrados en la rutina, ya hemos vuelto a casa los que hemos podido escapar unos días y desconectar de todo lo que ha pasado en nuestros hogares en los últimos meses. Desconectar un poco solo porque las noticias, los informativos, se han encargado de ponernos al día con los datos y las cifras. […]

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