Más de tres millones de españoles están o estamos trabajando desde casa y este cambio de nuestras rutinas está teniendo un impacto innegable en nuestra salud. La relación entre teletrabajo y salud es más importante y más evidente de lo que pensamos en un principio así que no nos queda otra que tomar medidas al […]
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Han sido muchas las novedades y los cambios a los que nos ha obligado el virus desde que ha llegado a nuestras vidas y no todos son malos. Moverse en bicicleta en tiempos de virus es uno de esos cambios al que cada día se suman más personas y no sólo para hacer deporte en […]
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Los fríos «filoménicos» han pasado, ahora tenemos los fríos propios de un invierno más o menos normal en el que seguimos pasando mucho tiempo en casa para evitar cruzarnos con el virus así que aprovechemos para cuidarnos. Hoy nos cuidamos con cremas y ejercicios sencillos que podemos ir introduciendo en nuestras rutinas para que el […]
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No nos engañemos, todo suma y todo se analiza con lupa de lo que hacemos nosotros y sobre todo de lo que hacen las personas que tienen cargos públicos o que trabajan delante de las cámaras o que tienen cierta relevancia y peso social. La toma de posesión del presidente norteamericano Joe Biden no se […]
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Llevamos un año prácticamente usando el gel hidroalcohólico varias veces al día, antes no sabíamos ni lo que era y ahora forma parte de nuestras rutinas pero llegó el momento de mimar las manos y no sólo desinfectarlas porque quien más y quien menos ya se ha dado cuenta de que lavarnos las manos varias […]
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Pensando que este está siendo un año complicado para todo y para todos, he caído en la cuenta que lo mismo necesitas inspiración para hacer unos regalos diferentes de verdad estas navidades así que he buscado regalos para sorprender incluso a Papá Noël, regalos originales, prácticos, preciosos y sorprendentes de verdad y encima no tienes […]
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¿Has pensado en lo sencillo y práctico que sería tener un huerto en el balcón o en la terraza? Un pequeño huerto en casa donde plantar algunas de esas verduras que luego llevas al plato. Un entretenimiento y quizás incluso algo más. Hoy nos ponemos manos a la obra y nos montamos un huerto en […]
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