toda una semana sin comer carne
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Comer menos carne a la semana para cuidar tu salud

El lunes, sí este mismo lunes, arrancaba la propuesta de pasar toda una semana sin comer carne. Siete días sin comer carne, siete días seguidos sin poner en el plato nada cárnico ¿crees que es tan difícil de conseguir? pero sobre todo ¿por qué plantearse buscar alternativas a los productos cárnicos para alimentarnos?¿a cuenta de […]

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vacaciones
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Las novedades de Eucerín para protegernos del sol este verano son de lo mejor para tu piel

Empezar hablando de «soluciones reales para personas reales» ya es empezar con buen pie una presentación y así empezaba la presentación de las últimas novedades de Eucerín para proteger y cuidar nuestra piel este verano. Como siempre muy interesante y sobre todo muy sensato, ya veréis como coincidiremos en que son de lo mejor para […]

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y si nos perdemos en el bosque
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A cuidarse los pies antes de que llegue el verano

Nos quedan dos días para que las sandalias salgan del armario y no vuelvan a entrar de nuevo hasta dentro de como poco un par de meses. Es imprescindible empezar ya a cuidarse los pies de cara al verano porque algunas no hacemos transición ni nada parecido, pasamos del botín cerrado y la deportiva a […]

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el regalo perfecto para el día perfecto
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El regalo perfecto para el día perfecto

Desde el año pasado hemos aprendido que hay que celebrar todo lo que se pueda y cuando se pueda, el presente ha tomado toda la importancia que le habíamos quitado con nuestras prisas, nuestras buenas intenciones y nuestros planes a veces a demasiado largo plazo. Hemos aprendido que importa mucho el aquí y el ahora […]

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descansar viendo una serie este verano
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It’s a sin, es un pecado no ver esta serie

Una serie que habla de una pandemia mundial para verla en medio de otra pandemia mundial, no parece la mejor recomendación y sin embargo lo es. Es un pecado no ver It’s a sin en HBO y os voy a contar porqué estoy convencida de ello y sí, es dura y muy realista y quizás […]

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libros para aprender a comer
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Uno al mes de dieta: cuatro libros para aprender a comer

No uno sino cuatro libros os traigo hoy para este uno al mes tan particular, un uno al mes de dieta podríamos decir por resumir un poco la temática de los cuatro libros para aprender a comer que os traigo hoy y que me he ido leyendo en este último año de confinamiento y largos […]

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el cabellos en otoño
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Cuidados especiales para el cabello en otoño

Sí, el otoño no es que sea una de esas épocas del año en las que es más fácil lucir melena. Precisamente es todo lo contrario por eso hoy os traigo algunos cuidados y productos para cuidar el cabello en otoño especialmente aunque podemos seguir usándolos el resto del año en cuanto los incorporemos a […]

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